準媽媽喝蜂蜜的小常識

準媽媽喝蜂蜜的小常識

蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合徵、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。孕婦怎樣喝蜂蜜更健康呢？健康專家是以下這樣的觀點：
患有高血壓的準媽媽，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜂蜜中的鉀進人人體後有排鈉的作用，蜂蜜可維持血中電解質平衡;對於有胃腸道潰瘍的準媽媽來說，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質。此外，在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美髮護膚的要素。
　　怎樣喝蜂蜜更健康?
準媽媽可以喝適量的蜂蜜， 但每天不宜超過一大勺。準媽媽可以在睡前喝一杯蜂蜜水，這樣能夠治療多夢易醒、睡眠不香，可以幫助你更好的安睡。一定要選擇蜂蜜表面有微小氣泡的蜂蜜，因為那是活性生物酶不斷運動所產生的蜂蜜，吃這種蜜對人身體才最好。還有，蜂蜜之所以能改善便秘是因為其中的活性生物酶成份起的作用。所以，準媽媽要喝蜂蜜時要用45度以下的溫水沖，這樣可以保持蜂蜜中的營養和活性不被破壞。還要強調一點，孕婦不能吃蜂王漿。因為蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內的正常發育。

食品袋標“紅綠燈”方便減肥

食品袋標“紅綠燈”方便減肥

隔音玻璃隔開出租司機與乘客，但車門上有一排按鈕，除了調節空調溫度、風扇和閱讀燈等的功能鈕，最值得稱道的就是通話按鈕了。只有當通話鈕被接通時，乘客和司機才可以進行交談。
　　英國盛產雨天和紳士。前不久，我在英國旅行了二十多天，親身體驗到的幾個溫馨小細節，夾鏈袋都是表現了英倫紳士風度裡的體貼入微。
相比於熱情隨和的澳洲人，英國人待客的態度似乎有點冷淡。但當你了解了“英國人的家就是他們的城堡。”和“沉默是金。”這兩句諺語裡所蘊含的禮貌原則，你就會理解這種外表冷淡內心和善的紳士做派。英國人向來將私人生活和個人天地尊為不可侵犯之領地，除了“天氣”，對其他話題談興甚寡。在英國，人們很尊重私人的隱私。舉個例子便可以知道，食品袋英國紳士是如何日臻完善他們的隱私保護的。
　　倫敦的老式出租車上鏡率極高。這些黑糊糊、胖嘟嘟、有點傻氣還有點可愛的傢伙們作為旅遊雜誌和明信片的座上嘉賓早已為大家所熟知，但它那寬敞的大肚子裡藏著些什麼小文章就少有人談及了。倫敦出租車裡的司機座席和乘客區是用透明有機玻璃隔開的兩個不相通的區域，塑膠袋乘客如果需要給司機地圖或行駛路線圖什麼的，都會在上車前先遞交給司機。那麼如果在行駛途中乘客又想起什麼要和司機交代的怎麼辦呢？大聲喊嗎？放心吧，如果你不是喊到聲嘶力竭，聲音怪異，司機是不會理睬你的，因為為了保護乘客的談話隱私，車內隔斷是有隔音功能的。別急，體貼周到的英國設計師當然不會讓乘客風度全無地大喊大叫，留意一下車門上的一排小按鈕，乘客就會發現，原來只需多一點心思，出租車也可以成為一個舒適的私人空間。這排按鈕中除了調節空調溫度、風扇和閱讀燈等的功能鈕，最值得稱道的就是通話按鈕了。只有當通話鈕被接通時，乘客和司機才可以進行交談；當通話按鈕被關閉的時候，乘客盡可以自由自在地聊一些私人話題，甚至撥打一通涉及商業機密的電話，不必擔心隔牆有耳。不僅如此，通話按鈕旁還設有提示燈。紅燈閃爍表示通話中，紅燈關閉表示通話結束，包裝袋方便乘客了解通話狀態。
當然了，如此善解人意的周到也不能只給了坐出租車的少數人，更應分一份關懷給乘公交的大多數。於是電子顯示候車屏就和自動售票機一起矗立在公交車站旁了。這個候車顯示屏，不僅可以讓等車的人清楚得知各路車的到站時間、尚需等候時間，還可以幫助有特殊需要的乘客了解哪一趟車設有輪椅通道。
　　你既不坐出租也不乘公交？不要緊，這類微小但足道的英式關懷一定也能惠及到你，因為你總得吃東西吧。在減肥已然成為世界話題的今天，不論是渴求健美的還是追求時尚的，無不把卡路里呀，脂肪含量呀，糖分呀這些減肥關鍵詞當成課題來鑽研。可是一樣樣地查看食品袋上的營養成分錶，藥袋再代入公式去計算無論如何都是件費時費事又破壞心情的事。終於，富於愛心的英國人想出了簡單易行的好辦法。拿起一袋食品，你只要看一下幾大主要營養素被標註在什麼顏色的圈圈裡就可以拿定購買主意了。綠色圈當然是最理想的健康色，橙色次之，而紅色就有提醒和警示的意味了。更有細心的果脯商還在包裝袋上清楚標註出三枚西梅相當於營養師建議的每日水果攝入量的五分之一。有了這些“紅綠燈”做參考，健康飲食再不用比比算算，簡單到一目了然。

路邊水果禮盒便宜背後藏貓膩

路邊水果禮盒便宜背後藏貓膩

春節前夕，貼著外文標誌，一些包裝精良的蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃等各種果籃、禮盒隨著春節的遠去，水果禮盒身價也降了不少。近日記者採訪中了解到，路邊擺攤賤賣的水果禮盒有些是普通水果貼洋標籤，更有甚者把賣不了剩下的水果重新拼成禮盒忽悠消費者。
過了春節長假，又迎來元宵節，不少市民又要開始為探親訪友準備禮物各種水果禮盒依然是不錯的選擇。不過，家住吉祥苑附近的市民王先生近日買回的水果禮盒讓他很是心煩，20個獼猴桃竟然有1/3是爛的。 “年前在堤口路水果批發市場買過幾盒這種禮盒裝的獼猴桃，那時40幾元一盒，高級水果禮盒前幾天看見路邊賣的才15元一盒，覺得很划算又買了三盒送人，留下一盒自己吃，沒想到爛的這麼多。”
昨日， 記者走訪時發現，不少打著洋文標籤的水果禮盒都在讓利打折，在花園路附近找到一個水果攤，攤主熱情的向記者介紹，這蘋果、橙子禮盒都是國外的，原來都是賣五六十元一盒，現在只10元、15元就能拿走。記者拿起一盒蘋果禮盒看到，比起裡面裝滿的8個色澤普通的蘋果，盒蓋兒上的兩個深紅色蘋果圖案倒是非常誘人。再加上圖片下的一行漂亮的英文，讓人覺得很有檔次。 “都是洋水果怎麼會這麼便宜？我有朋友是做這一行的，他告訴我這都是普通水果，只不過貼了洋標籤的。”記者試探著問道。只見攤主表情嚴肅起來，水果禮盒推薦向記者透露，“我也不瞞你，咱都心知肚明，我們這些貨批發來的時候，水果上的標哪的都有，價格自己定，不過你放心口感沒問題。”
除此之外，記者還了解到，隨著節後購買熱度下降，水果攤販也趕緊調價，同時不少果籃和禮盒中的水果質量實在難以保證，水果禮盒宅配也致使攤販降低了價格。採訪中，經營水果批發生意的李先生向記者坦言，“水果都是過年時剩下的，然後再次拼裝成盒。要是自己吃還行，因為裡面不能保證全部都是好的，也可能有爛的。”李先生說，“但是流動攤點都是打一槍換一個地方，即使有爛水果，也不會告訴消費者真相。”

Advantages and disadvantages of rolling bearings and how to choose

Advantages and disadvantages of rolling bearings and how to choose

Rolling generally use chromium bearing steel, wear and heat resistance, the rolling slide bearing part of the friction with the contact surface is small, but generally can not afford to shock loading.
The main body of the bush bearing, power transfer equipment used in large-scale sliding bearings, usually made of bearing with Babbitt, the softening point, melting points are lower, with the axis of the contact area, bearing load, shock absorption Well, can withstand the shock load, if the oil stored in the lower part of the bad drive when the need for oil to ensure that tile surface film formation. General bearing temperature does not exceed 80 ℃, bearing temperature does not exceed 70 ℃.

五指襪的歷史

五指襪的歷史
日本人是很重視襪子這種產品的。健康襪在日本，一般人一雙襪子只穿2次，就是說一個人一年會消費100多雙襪子。這大概是出現在人身上的最頻繁更換的產品了。人類為了裝飾自己，發明了頭飾，首飾，手飾，包飾，鞋飾，如果襪子能夠成為一種飾品，就一定會比其他飾品表現出更多的可變性。
10多年前，五指襪開始流行日本。流行之初，它是從保健功能開始的。醫學上發現，人的許多腳病是因為腳指間的細菌交叉感染引起的。五指襪將腳指隔離開，幫助腳部吸汗透氣，抑制細菌、止癢、預防腳氣;還可以減輕腳指的互相擠壓，促進腳部的血液循環，減少皮膚增厚、腳質病變等足部皮膚病。但是，五指襪這樣的保健功能需要長時間的堅持，形成習慣。在五指襪剛剛開始引入市場時，它也遭遇到人們的漫不經心。
當五指襪和時尚結合到一起以後，有趣的變化就發生了。五指襪的開發者開始在五指襪上增加時尚色彩，市場上一下子湧現出無以計數的新潮款式五指襪，日本的女孩子多穿裙子卻少有秀腿。五彩的長統五指襪正好起到秀美細腿的作用，五指襪開始風行。特別是許多明星穿五指襪，更推動了五指襪的熱潮。在電視劇《粉紅女郎》中，“結婚狂”每天變換的各式可愛的五指襪，引起眾多女生的興趣，台灣明星劉若英說她十分喜愛五指襪，為了拍好這部電影，她從台灣購買了大量時尚的五指襪。
中國的五指襪遠沒有日本普及，但是因為日本的五指襪基本是在中國生產的，因此中國的五指襪推廣就得到風氣之先，有許多

腳臭不宜兩天穿同一雙鞋

腳臭不宜兩天穿同一雙鞋
隨著隆冬的到來，很多市民都穿上了厚重的棉鞋，而進入到室內後，很少腳臭有人能及時換上薄一點的鞋，尤其是對於久坐辦公室的人來說，雙腳更是飽受“又捂又凍”的煎熬。長春市中心醫院皮膚科主任醫師王淑琴介紹，進入冬季以後，腳臭的患者有所增多，不但患者本身受到困擾，有時臭腳也會影響周邊的人，嚴重時還會增加患者的心理負擔。
“腳臭是許多人的困擾，尤其是足部多汗症患者，腳臭的現象更嚴重。”王淑琴介紹，除足部真菌感染外，大部分腳臭是足部的細菌造成的，目前已知表皮葡萄球菌和枯草桿菌與腳臭有關，其中表皮葡萄球菌是皮膚正常腳臭剋星狀態下就存在的細菌，此菌會分解汗液中的白胺酸產生異戊酸，造成特殊的臭味。對於腳臭的治療，可以使用止汗劑、電療機、肉毒桿菌素注射等方式.
其中肉毒素注射每次只能管半年，也不是一個根治的方法；還可以每天用肥皂洗腳至少一次，降低足部附著的菌落量，可輔以殺菌劑，例如酒精、硫磺藥水等，但需在專科醫生的指導下進行，可抑制細菌滋生，改善腳臭；在鞋除臭方法子與足部噴灑檸檬醛可減少異戊酸的產生；細菌較不易在乾燥的皮膚表面生長，在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽；應注意鞋襪的透氣性，讓足部的皮膚得以呼吸；要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因為除臭鞋墊足部過分受壓可加劇流汗；襪子應潔淨，並以棉、羊毛或其它吸濕物料製成，不穿尼龍質料的襪子，必要時應經常更換襪子以保持雙足乾爽；鞋應以真皮、帆布或其它透氣物料製成，不穿塑料鞋，不要連續兩天穿同一雙鞋子。

也能像襪子一樣天天換

也能像襪子一樣天天換
“鏡片8元、鏡架8元，一副16元，你要多少我們有多少。原廠出品，品質保證跟你在傳統店七八十元配的一樣。 ”批發城的總經理告訴記者，他們這個“大店”的襪子銷售特色是“買一副也享受批發價”。節前來店裡買的消費者朱平說，16元錢一副的她還是頭回聽說：“以前一直聽說是暴利行業，但現在一比較我才發現，原來的高價是數十年來被商家炒出來的。 ”賣出了“白菜價”，她感覺很驚訝，直言了解了行除臭襪子業的成本“內幕”，“也能像襪子一樣天天換？真是降到平民價了。 ”
“對銷售市場而言，'批發零售派'屬於一種全新的零售模式，就像家電零售業界的國美模式一樣，把各品牌最好的東西拿出來放在一起賣。國美當年把家電價格壓到了透明程度，讓'奢侈'的家電還原其普通消費品除臭襪的真面目。業也需要這樣。”青島批發城總經理說，在這種銷售模式下，消費者鏡片鏡框分開買，選擇最好的搭配組合，買到最優質最低價的，得到最大的實惠。這是其它銷售模式所不具備的。 “目前我們已在蘭州率先推行了這種模式，銷售非常成功，青島算是全國的第二家。 ”青島批發城總經理說，他們已聯繫了全國100多家廠家，從中選擇最優秀的廠家進行合作。 “為了保證低價，我們選擇合作的廠家也有競爭淘汰機制，誰防臭襪家的東西好，我們就讓誰家來賣，這樣就是優中選優，老百姓得到的實惠最大。”
一次買一打換著戴
“為什麼必須是近視鏡？為什麼必須賣得跟手錶洋酒等奢竹炭襪侈品一樣貴？說到底就跟女孩子家裡擺滿的時裝手袋、男士一買一打的襯衫一樣普通！ ”青島批發城的負責人告訴記者，他們店裡目前有不少適合當下年輕人喜愛的時裝，例如參加聖誕晚會戴的粉色鏡架、適合美女們街拍時佩戴的時裝鏡框、有六種顏色的鏡腿可以隨時更換的“變身鏡”、還腳臭剋星有在不同場合自動變換鏡框顏色的“神奇鏡”、用竹子製成鏡腿的“低碳鏡”等等。並且還能根據消費者需求直接跟廠家訂貨因為站櫃檯的就是廠家的人，賣的價格是全城、全國乃至全球最低！
“我們就是想讓消費者明白，也能一次買一打，根據不斯傑利同的場合和心情換著戴！最重要的是價格低，品質好。 ”青島批發城負責人說，行業要想取得發展，就必須跟消S+Z費者“說實話”，跟大家“赤誠相見”。的材質和款式成本並不高，只是因為傳統店的房租、層層加價等因素拉高了價格，讓消費者買單了而已。