挽回愛情，最終要挽回的還是你自己！

　　很多人可能分手之後什麼也沒有想，一心就想對方能夠回到自己的斬桃花身旁。所以甚至都沒有努力思考過一個問題，那就是挽回究竟為了什麼，自己挽回的到底是什麼呢?

　　難道挽回的就是簡簡單單的一個人嗎?還是那個曾經放不下的感情，放不下的愛?還是為了克服自己心中那種無所適從的感覺呢?

　　很多人都要問挽回的究竟是什麼?

　　挽回的最最終的目的是要感情挽回挽回你自己。

　　可能你最著急最近在意的也不過是挽回的最終結果，但是實際上又有誰能夠確定百分之能夠挽回成功呢?

　　相反在挽回過程中你的成長和進步是完全屬於你，別人都搶不走的。 如果成功的話，你挽回的也不僅僅是挽回那個他，而是你對待感情、處理感情的能力。

　　為什麼要做挽回自己呢?當一個人陷入感情困擾的時候，首先要做的是自己先走出來，但是很多人都做不到，總是容易把自己困在裡和合術面，千思萬緒湧上心頭，自己越來越亂，所有的情緒都寫在了臉上，做出的事情愈發不可理喻。這樣不僅很難挽回，還會讓自己陷入負面情緒中難以自拔。

　　很多人，控制不了自己的情緒，喜歡用跪舔的方式去挽留對方，說出一堆口頭承諾，“我會改的，我們可以先分開一陣，絕對不打擾你，我們不要分手好不好”，這些哀求的話語。然而後果卻不是很理想，對方絲毫不領情。不過就算他一時間答應了你，最後你們還是會分開，因為你只是死纏爛打讓對方同意你了，你們感情原來的問題根本沒有解決，你們還有因為同一個問題分手的可能性。

　　所以如果想要有效的挽回，你需要首先挽回你自己。如果你還是以前的自己，甚至還陷在負面的情緒中，他也還是以前的他，就算勉強在一起了，還是會產生同桃花運樣的矛盾和問題。如果連你自身都沒有改變過，下一次再產生問題的時候只會更加嚴重，也很難建立長久的關系。

　　該如何去做才能挽回自己呢?

　　1、重新認識自我

　　很多人會在分手後自帶“悲傷情節”，大肆向朋友大吐苦水：“我已經做得很好啦，天天給他做飯，經常給他小驚喜，可是他還是不滿意……”不斷回憶著自己給對方的呵護關愛，痛訴對方的冷漠絕情。

　　在挽回這條路上，我們需要的不是悲天憫人，而是冷靜地分析對方在戀愛中及分手時、分手前後透露出對你的不滿和意見，在整合這些意見之後就要學會去制定計劃改變自己。大家都知道，改變是一件非常難的事情，所以需要堅定自己改變的決心，而這所有的一切都需要從重新認識自我開始。重新審視自己的優點跟缺點，以及對方喜歡的和不喜歡的點，在此基礎上再去做一些改變，到時候一定會有事半功倍的效果。

　　2、從根本改變

　　分手其實就好比購物買了件寶貝，但是經過時間的洗滌之後寶貝不再是寶貝，這個時候我們分手了，就相當於寶貝被當作垃圾扔掉了，誰會去撿自己扔掉的垃圾嗎?當然不會，除非這個垃圾突然體現出了曾經沒有被發現的價值，才會被關注。這個時候肯定有人會說，這個沒問題，我已經把我自己的問題全部列出來，一一改正了。

　　但事實真的是這樣嗎?認識到錯誤並不代表能從行為上改變，所謂積重難返，兩個人既然能熱戀在一起，那一定是有相互吸引的地方，你儂我儂，看到的都是優點。慢慢的時間長了，問題暴露出來了，才會慢慢的感情變了質，最終分道揚鑣。這些矛盾的根源其實使我們長時間日積月累形成的自己的行為模式，已經固化在身體中，進入到骨髓裡。而要想從行為上真正改變，要做的就是重建招桃花內心，從根本上認識問題。

挽回前，先看看你的男人值得你努力挽回嗎?

　　雖然我們很希望看到有情人終成眷屬，但是並不代表說招桃花所有的男人都是值得挽回的。如果你拼盡全力，卻挽回來一個不珍惜你，只是短擇，想要玩弄感情，甚至家暴還屢教不改的男人，那麼你就像想一想他這樣的男人，是否真的值得你去挽回他?

　　如果你遇到了以下幾種男人，在打算挽回他們之前還是先好好感情挽回的考慮一下，他們是什麼樣類型的人，如果你挽回了是否真的能夠收獲幸福：

　　出軌的男人

　　出軌的男人並不代表真的就難以挽回了，要看是什麼類型的出軌了。如果是那種真心很愛你的，你們之間感情也很深的關系。男人可能因為一時衝動腦熱，沒有控制住自己的出軌，也沒有跟對方投入真的感情的這種。還是可以考慮去挽回的。

　　真正發生了事情以後，其實他也後悔，也覺得自己不應該這麼做，奈何誘惑的刺激比較強烈，真的是很難把持啊。這類男人的衝動多半來源於原生家庭的影響，比如一些長期經受溺愛，自控力較弱的男人，他們就很容易被下半身控制。你說他有多愛這個女人呢?如果只是一次的話，還是可以考慮原諒，但也要建立自己的底線。

　　當然還有一些三觀不正的男人，宣揚成功的男人要家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄。他們的出軌，多半與你的好壞無關，你再好他們也會選擇背叛。對於小三，真的或許只是想要玩玩，你覺得是真愛，其實人家把你當成炮友。這種情況就不要再作踐自己了，就算是炮友也別找出軌男啊。

　　還有一種出軌男，也是真心愛你，但是你和他之間的一些矛盾促使他急迫的需要一個發泄口，這個時候剛好有一個女人出現，讓他迫不及待抓住。可能他們都沒有發生親密關和合術系，而是情感上的安慰。他是真的愛這個姑娘嗎?其實不一定，他更多的可能只是為了滿足妻子未能滿足他的需要。在這種情況下多少可以考慮下挽回，也需要開始反思彼此的關系，你們之間到底存在的問題是什麼?怎麼才能和他和好如初，兩個人繼續恩愛?

　　控制強的極端男人

　　有的男人談了戀愛，因為自卑，會選擇走極端。就像曾經很有名的電視劇《不要和陌生人說話》裡面的安家和。走極端的人都喜歡跟蹤監視，或者貶低控制對方。

　　跟蹤和監視，就是你只有跟別的男人出去，他就要開始查崗了，甚至還企圖讓你不出去。有的人甚至要求女人結婚後就不要出去拋頭露面了，不能跟自己以外的男人走得太近。你跟這個男人走得近了，跟那個男人多說一句話了，他全都記在心裡。下次就會讓你不要再跟他說話。他的疑神疑鬼，剝奪了你全部的自由。除了查你的人身位置，你的手機信息、電腦信息、郵箱信息……有沒有男人?有的話就全！刪！干！淨！

　　還有一種男人更要命，用的軟刀子。用貶低方式來控制你，就是玩兒命的詆毀你，你這不好，那不好，什麼都不好。你長得胖，又醜，衣品還差。你萬一做錯了什麼事情，他從來也不鼓勵你，也不安慰你，只一句“這點兒事兒都做不好，干什麼吃的”來全面摧毀你的自信。

　　你被別人罵了，他想的不是衝出去保護你，而是質問“為什麼別人不挨罵，為什麼挨罵的是你，多找找自己的問題”來把所有桃花運責任歸結到你的身上，讓你認識到，哦，原來發生什麼都是我的錯。

　　這種狀態下的你，就會覺得完全喪失自己的自信心。喪失離開他的勇氣，畢竟你這麼差勁，你會覺得如果他不要你，還有哪個男人會要你?至於你們之間出的問題，那麼，百分之百都是你的責任，誰讓你這麼差勁呢?等到你和他真的在一起幾年以後，你還能想起來曾經沒談戀愛時，那個自信張揚美艷的你嗎?

　　挽回前任，你要問問自己到底是為了什麼?是獲得幸福的生活，你不僅僅挽回的是一個男人，而是獲得未來幸福的婚姻生活。如果你的另一半挽回後，你的生活反而充滿了痛苦和不幸，那麼你就要清楚了斬桃花。我們雖然可以幫你挽回，但是更多是幫你挽回你的自信，讓你看到對方真正的面貌，讓你過得更好，如果不分清楚對方的狀況，糊塗的挽回，會讓自己更加痛苦，或許你在挽回的過程中，看到了對方竟是如此的不堪，願意放下，重新開始，也是對你有幫助的。

挽回的你，要知道感情最好的狀態是怎麼樣的?

　　就像我們的父母也沒有經過訓練就當了父母，桃花運很多人也不知道該如何談戀愛就開始戀愛了，談著談著也不知道什麼樣才是好的感情狀態，都是根據自己原生家庭習慣的模式來跟所愛的人來交往。

　　如果想要分手後更好的挽回愛情，就要知道一段感情裡面真實的比較好的狀態是如何，到底是什麼標准呢?你們的感情到底有沒有達到標准呢?不過想要知道兩個人最好的狀態，首先就要清楚，兩個人分手時，不愉快的狀態是如何感情挽回的。

　　很多人以為分手的原因，往往覺得是因為兩個人真的不合適，三觀合不來，性格不能相容的原因，其實反而不一定。不妨深挖這些原因的背後，你就會慢慢發現，其實這就是因為我們被所謂應該有的狀態而誤導了。

　　如果說我們強調兩個人要懂得互相包容，但是真正的感情裡，要說出包容的，往往是因為兩個人產生矛盾，才拿出來強調包容的。正是我們的期待和向往，會讓自己深陷矛盾之中，總覺得要期待一個更好的狀態，意識裡向往更好的，但是潛意識卻跟自己打架，絕對不是自己想要的。

　　經常強調兩個人之間恩愛的狀態的，都太理想化了

　　其實我們都想要一個最好的狀態，和合術但是不要低估人性的弱點，人無完人，我們很難做到盡善盡美。但是卻又期待一種理想的從來都不吵架，互相包容，但是又很深愛彼此的理想狀態。其實這些都有些理想化，兩個人的感情狀態，從來沒有存在過最好的狀態。

　　很多人遇到問題了就喜歡去馬上克服障礙，雙方有矛盾了，去化解。有問題了，去解決。強調的是克服困難，實際上克服多了，就會發現永遠沒有盡頭。其實這些都是的有限的，生活依然擺在那裡，從來因為你的努力改善問題就不會出現問了。有些男人喜歡美女，美女這一點這其實也不是優點，所有優點就是相對的概念，就算再漂亮，如果天天看，看上個幾年，很快就看膩招桃花了。一個人性格很好，那也是一個道理，總有缺陷的地方。或者看膩的地方。

　　如果說真正的想要解決這些問題，好好相處，只有一個法子，就是除了原則性的問題，不去克服所有瑣碎的問題，而去接納。

　　即便你心愛的人，在歲月裡陳舊失色，即便你心愛的人，在相處中暴露缺點，即便你心愛的人，他沒有達到你理想的預期，可能你遇上另外一個人也不會好到哪裡去。

　　兩個人最好的狀態，其實是互相感恩

　　當感情中有衝突的時候，往往不要急著去較真。不要總想著馬上去改變對方什麼。，而是你努力的看看你的他，優點和可愛的一面。為什麼越是經歷越悲慘的事情，兩個人的感情反而就越深呢?真愛往往都發生在悲劇當中，就是因為可能重點都想著去解決遇到的困境，而不是說去思考一些對方不好的地方，反而想到的都是對方在患難時候的真心相待。

　　說明無論怎麼看待感情生活中出現的問題，生活還得繼續。如果你不喜歡這個人，換成下一個人還是會有問題產生，所以兩個人的在一起真正的本斬桃花質是一種感恩與融合。我們不妨把眼光放遠一點，也許現在就是最好的狀態。

　　所以反而一段關系最重要的是要，互相感恩，可以讓你發現更多對方更好的一面，你可以試著把自己做的事情，100分看成只有80分就可以了。永遠不要覺得付出的是120分，不然這樣這樣自己很容易會陷入困境，覺得自己好像吃虧了一樣，自己跟自己過不去。感恩你現在的生活，只有對方的存在才有你可以付出的機會，少點想法，你會發現原來真正讓你努力去愛的人，就是你喜歡的人。

想要挽回，你真的有能力挽回嗎?

　　今天我們來談談對於復合能力的評估和合術，也就是說你雖然心是想要挽回，但你是否有這個情商還有能力去挽回這段關系，還是眼高手低的想法而已。

　　一般人遭遇到男友分手或者對方出軌後，往往會有三種反應和做法。

　　第一種做法就是女人常用的一哭二鬧三上吊型，女人會變得情緒非常激烈，拿刀子自殺威脅，砸東西呀之類的，就是企圖讓逼迫對方回心轉意。這種情況根本就是沒有想過要把控自己的情緒，而是直接由著自己的性子去跟對方來鬧，不僅沒有挽回成功，還把問題鬧得越來越糟糕。

　　第二種是受到感情挽回傷害後，會選擇壓抑自己的情緒。可能會經過了一個比較長的時期來調整自己的情緒。當她敘述自己的問題的時候，很像在說第三個人的事情。但是這種情況比較危險一些。這樣的人的情緒是壓抑的，她也難以去承受自己的情緒。她的情緒可能在過了三個月或者半年以後，突然迸發出來。這樣的一個性格的人的復合能力就會相對來說比較低。因為她對於情緒的把握是比較差桃花運的。

　　所以這些難以控制住自己情緒的，情緒的把握比較差首先要做的就不再是復合，而是她的情緒的恢復和情緒的提升，因為這樣才可以進行高難度的、復雜的關系修復。

　　第三種就是，她可以看著你，她不是低著頭哭，她是看著你哭，她能夠跟你去表達她的痛苦，她能非常清晰的告訴你她痛苦在什麼地方。像這樣的一種交流的狀態，我們就可以判斷，雖然她也難過，但是並沒有影響到工作，她整個的人，她的情緒，能保證一個基本的穩定。

　　這種情況還算是具有一定的情緒控制能力。但是也並不代表他就具有很高復合能力。還要在去看她有沒有一個屬於自己的支持系統。她的周圍有沒有親朋好友能夠支持她?她的招桃花身邊有沒有人可以傾訴?如果這個人從來不把自己的心事跟別人傾訴，沒有知己，也沒有一個人可以去交流，總是喜歡把情緒積壓在自己心裡。那麼她的情緒能力還是比較低的，因為她沒有辦法跟周圍人去表達自己內心的感受。

　　很多挽回婚姻的女人，就像一個小孩跟大人打架一樣。她根本打不過的原因在於，女人都會拼命的去討好男人，希望自己的男人能夠給她一種肯定，如果為了對方付出了一切卻得不到對方的肯定的時候，女人就絕望了。這就像一個孩子在等待自己的爸爸媽媽的肯定一樣，如果一直在孩子的模式裡面，她是不能挽救自己的婚姻的。因為她沒有平等面對這個男人的能力。

　　所以挽回感情是需要很多方面綜合條件來確定一個人的復合能力。也不是說自己用心去學習一些知識就能夠熟練的使用的斬桃花。情感也要有內功，需要有真正的實力。

衝動離婚後，該如何挽回婚姻?

　　很多人都會覺得一旦離婚後，再談挽回或者說復婚就是天方夜感情挽回譚，如果兩個人能夠過到一起，怎麼會離婚呢?肯定是不好再復婚了。我想說的是，既然你都覺得要挽回這段婚姻了，就不要被這些外界的聲音所影響。同時往好的一面去看。

　　他對你有感情才會選擇跟你走入婚姻的不是嗎?沒有人會跟一個自己不認可的人走入婚姻，除非被逼迫，不過現代社會這種狀況還說比較少見的。也是就是說你們還是有過很深的感情基礎的。但是最悲哀的就是一段感情以離婚而收場，不過既然這麼痛苦的結果你都經歷多了，還有什麼好怕的呢?挽回的過程不是一段越來越遠離和合術痛苦的階段嗎?

　　那麼自己一不小心，提出了離婚，該如何挽回感情?你可以試著這樣做：

　　一、挽回感情融入對方家庭

　　談及的範圍是對方父母親戚，你們曾經有過婚姻，對方的親人也認識。離婚以後不妨重新把聯系感拉上，好比以前逢年過節會竄竄門，平常電話寒暄，或者跟你年齡相仿的還能約出去逛街，打麻將什麼的。。。。。。這些聯系和禮貌性的行為不要間斷。不是說離婚了就翻臉，畢竟曾經大家都是親戚，只要是真誠待人，一步一步來，沒有人會拒你千裡之外。值得一提的是：暫時不要在任何人面前談及前夫這個問題。

　　二、挽回感情不可分割的親情

　　如果你們有孩子，離婚以後不管孩子是屬哪一方撫養都沒關系。孩子是你們的，跟孩子相處的同時，不妨讓對方投入到你設計好的套路，聯系感不足的話可以借用微信，qq，電話去討論孩子教育問題。只有還存桃花運在願意交談，願意共同陪伴孩子的空間裡，都能做很多讓對方投入的事情，越是付出，越是習慣這種模式。

　　三、挽回感情剪不斷的社交

　　我們身邊都會有閨蜜，好兄弟，這是招桃花最簡單的切入。不要把曾經的共同小圈子因為離婚而疏遠，只有你想挽回情感必須跟他們打好關系。借用外人幫你美化，還有什麼比這個更理想?俗話說得好：吃人嘴軟，拿人手短，這個道理懂了吧。

　　四、挽回感情提升個人魅力

　　個人魅力是最關鍵的一點，離婚了對方有重新選擇的權利，一般來說都不會再次斬桃花考慮你了。因此，你自身沒有提升，挽回談何容易?離婚談挽回不是笑話，相比有些案例是離婚以後才會有不一樣的進展。世上沒有絕對的事，但不努力就絕對不成事，上天不會掉下一個成果給你！離婚後如何挽回感情每一個案例都不同，挽回的順序也不是套公式去操作的，建議尋找專業團隊的幫助會更有效果。